w jakich

[...] do wniosku ze zrobie 6 tyg cykl na epi i m drolu :) jak dalej nei bede zadowolony z rezultatow to wtedy zazuce m i h drola na raz :) tylko napsizcie mi jak to brac, w jakich porach najlepiej itp... i jeszcze jedno pytanko mam puche serwatki i puche bialka z kazaina na noc, troche mi sie poprzestawialo w pracy i treningi bede konczyc o 23 [...]

Pomoże ktos w odbloku? Test leci juz 16 tydzień, pociągnę jeszcze tydzień może dwa. Leciało przez pierwsze 8 tyg 250/week,później przez 6 tygodni 500/week i teraz 2 ostatnie tygodnie 250/week. Hcg 500iu 2x w tygodniu. Co zakupić, w jakich ilościach i kiedy zrobić badania?

ten chleb jest albo z szynka albo z serem albo i to i to, niestety jest to posilek w pracy wiec nic innego raczej nie wejdzie w rachube:/ a te tluszcze to w jakich porach najlepiej( przy ktorych posilkach) ?? i te 2800 bedzie za malo bo treniuje jeszcze pilke nozna i dochodza treningi wiec jakies 3100-3200 by musialo byc Moze do tego "samego [...]

honrado, skoro nie podałeś nazwisk ( nie wiadomo dlaczego ) to przynajmniej podaj punktację Wilksa, aby mieć orientację w jakich kategoriach wagowych uzyskano podane przez Ciebie wyniki. Chwała Ci za to co robisz, bierz przykład z gregorterm-a, a będzie jeszcze lepiej ...

wolf9 pewnie jesteś życzliwy, ale ja sporo zma i innych boosterów zjadłem i wiem, jak to działa :) Piotr Zemł heh myślisz, że każdy bierze co popadnie, podobnie lekarze reagują, w ogóle są strasznie zaskoczeni, że "pamiętam", co, kiedy i w jakich dawkach brałem Funkcjonuje stereotyp koksiarza i Ty też uległeś temu stereotypowi

Ja osobiście jestem na pierwszym w życiu cyklu na trenie. I wbrew fachowcom z jutuba mam mniej trena niż teścia a czuję go bardzo nawet przy bardzo malej dawce (400mg trena enana week) wiec myślę ze poprostu trzeba sprawdzać swój organizm i dopasować co działa najlepiej w jakich proporcjach

[...] chcial bym uslyszec opini i porad czlonkow klubu ktuzi juz maja pare lat doswiadczenia i treningow za soba chodzi mi o dobry plan split na 4 dni potrafie dobrze cisnac ciezary i nawet to lubie ale nie wiem zabardzo co i jak z czym dobrac by bylo dobrze w jakich kolejnosciach moze ktos sie wypowie i doradzi jakis split dla mnie na mase miesniowa

[...] swoje zdrowie? Sięgaj po sprawdzone i działające preparaty np. Redox Extreme czy Redox Hardcore, które są dopuszczone do sprzedaży przez GIS i produkowane w warunkach, w jakich powinny powstawać suplementy (wszelkie możliwe certyfikaty, itd), a nie u „pana Mietka w piwnicy” Evo Lab Alphaburn to właśnie tego typu „produkt”, wynalazek sypany [...]

Czytam Wasze wypowiedzi i tak się zastanawiam - prosty przykład w jakich rękach ten sam pistolet jest niebezpieczny, w rękach fachowca czy w rękach totalnego laika (ta sama broń dwóch różnych ludzi)? Co do zrobienia instruktora w 2 lata to sądzę, że jest to jakaś bujda na resorach. Trenuję Kravę i chcę poznać ten system a później stwierdzę czy [...]

A w jakiej cenie są treningi i w jakich godzinach jest grupa początkująca (konkretnie). Z góry dziękuję za odpowiedź.

[...] a później dopisujemy do niech zawodników i to nie jest ok rozwiązane będzie tak,że kategorie ustawiamy sobie jak obecnie ale przy rejestracji zawodnika dopisujemy jemy w jakich kategoriach czy konkurencjach startuje to da spore możliwości w łączeniu konkurencji, open, wieloboje i inne kombinacje będziemy też określali czy wynik to [...]

Gość nie zawsze musi podporządkować się gospodarzowi w jakich przypadkach nie musi?

[...] Obawiam się, że samodzielne ułożenie diety skończy się fiaskiem, bowiem nigdy nie przykładałem szczególnej wagi do tego, co jadłem, a wagę zawsze trzymałem odpowiednią. Proszę o napisanie, jakie składniki, w jakich proporcjach powinienem przyjmować. Nie chcę tracić na wadze, a pozbyć się tkanki tłuszczowej i pomóc w budowie muskulatury.

Co ile brać i w jakich dawkach exe do kolejnego badania?

[...] i nie będzie to trudne do wykonania :) A i takie pytanie czy brzuszki mogą pomoc w spalaniu kwasu tłuszczowego z brzucha ? jeśli tak to w jaki sposób to mam robić i w jakich ilościach , i jeśli by pomogło to mam spory zapas HMB co mogę bez problemu przyjmować . Proszę o następne podpowiedzi w osiągnięciu celu :) również dziękuje za te co [...]

[...] Przysiady ze sztangą 2s 12-16 Wykroki 2s 15-12 Biceps: Klasycznie uginanie ramion (sztanga hantle) 2s 12-15 +ABS I zestaw drugi takie same partie tylko że inne ćwiczenia. W jakich porach stosować te suplementy? Zmieniony przez - michauo w dniu 2014-11-10 13:03:53 Zmieniony przez - michauo w dniu 2014-11-10 13:06:41 Zmieniony przez - michauo w [...]

Hehe byłem w tym samym miejscu ziomek :-P a ktos tu gadal ze w Bulgarii nic juz sie nie wezmie z apteki i jeszcze sie ze mna sprzeczal :-) Opiody, Psychotropy bez problemu dostaniesz. W jakich hotelach byles?

Okej rozumiem to napisz mi jakie ćwiczenia powinienem zrobić na te partie i w jakich ilościach . Dzisiaj na biceps zrobilem UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM i UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO odpowiednio 5 i 3 serie po 12 powtórzen , jak możesz to napisz czy to dobry wybór

ok dzięki. Pewnie się skuszę na kretke witalmax-a i tauryne ale jakiej firmy ? A jak zrobić aptecne ZMA kiedy spożywać i w jakich ilościach ? do 3 posiłków mam dołączoną oliwe z oliwek, czy olej lniany też się przyda ? A cynk pewnie w ZMA tez jest..

Pierwsze pytanie: jaki to test? Drugie: rozpisz w tyg jak wygląda cykl i w jakich dawkach były bite środki?